Покупая абонемент, вы можете быть уверены, что платите за качественные и продуктивные тренировки, которые позволят достичь поставленных целей в кратчайшие сроки! При этом наши цены на тренажерный зал в Киеве приятно вас удивят. Преимущества спортклуба RYM:

• современные тренажеры и оборудование;
• удобное месторасположение;
• бесплатная парковка для авто;
• групповые программы тренировок;
• индивидуальные занятия с тренером;
• наши тренера — профессиональные спортсмены с большим опытом тренерской деятельности;
• бар со спортивным питанием и напитками;
• душевые для клиентов;

RYM — ваш верный шаг на пути к регулярным занятиям спортом, полноценному физическому и духовному развитию!

 

Спортклуб рядом с домом

Наш спортклуб расположен в центре Киева в пешей доступности от станций метро «Лукьяновская» и «Дорогожичи». Превосходная транспортная развязка поможет вам без проблем добраться до нашего клуба даже в час пик. Рядом с нашим спортклубом есть вся необходимая современному человеку инфраструктура — остановки общественного транспорта, магазины, бизнес-центры и многое другое. Это позволит не только получать удовольствие от тренировочного процесса, но и не выпадать из привычного ритма жизни.

 

Направления и абонементы в спортклубе RYM

Спортклуб RYM имеет современные залы для групповых и индивидуальных тренировок различных направлений: боевые искусства, йога, пилатес, силовые программы, TRX, стретчинг и другие. Наша команда тренеров проводит тренировки таким образом, чтобы каждый клиент достиг поставленных целей в кратчайшие сроки. Узнать подробнее о фитнес направлениях в спортклубе RYM можно на странице «Фитнес«. В нашем спортклубе вы можете купить абонемент как на групповые занятия, так и на индивидуальные тренировки. При этом вы сами выбираете срок действия – от разовой тренировки до годовых абонементов. Наши тренировки направлены на:

• наращивание мышечной массы;
• увеличение выносливости и физической силы;
• растяжку мышц;
• похудение;
• расслабление и восстановление;
• обретение уверенности в своих силах.

Также у нас вы можете записаться на занятия по боевым искусствам:

• Тайский бокс (взрослые и дети);
• Кикбоксинг (взрослые и дети);
• ММА (взрослые и дети);
• Бокс (взрослые).

Тренировки проходят под руководством тренеров с богатым тренерским опытом, международные чемпионы в своих дисциплинах, способные найти индивидуальный подход к каждому нашему клиенту. Более подробно о боевых искусствах в нашем спортивном клубе вы можете узнать посетив вкладку «Единоборства«.

 

Тайский бокс

Занятия тайским боксом развивают ловкость и выносливость, повышают силу и скорость, улучшают координацию движений. В процессе занятий вы получите необходимые теоретические и практические знания ударной техники рук, локтей, ног и коленей, освоите навыки самообороны. Тренер по тайскому боксу — чемпион Европы по боевому самбо, Киева и Украины по К-1 и Муай-Тай. Многократный победитель турниров по тайскому боксу, подготовивший к соревнованиям множество не только взрослых, но и юных бойцов. Узнать подробнее об этом направлении вы можете в разделе «Тайский бокс».

 

Кикбоксинг

Данное направление включает в себя элементы классической школы бокса и традиционного карате, являясь превосходным сочетанием этих боевых искусств. Занятия кикбоксингом дают возможность освоить навыки самообороны, тренируя все свое тело. вы станете сильнее, выносливее и увереннее в своих силах с каждой тренировкой. Тренировки проводит победитель многочисленных клубных турниров по боксу и кикбоксингу, пятикратный чемпион Украины по ушу-саньда, Мастер спорта по ушу-саньда. Больше интересующей информации вы можете прочитать на странице «Кикбоксинг».

 

Бокс

Бокс — это один из самых старых известных нам бойцовских видов спорта. Именно он является основой для многих известных видов боевых искусств. Бокс не только позволяет развить колоссальную силу удара, но и повышает выносливость, а также развивает скорость реакции, координацию и тактическое мышление бойца. Вашими наставниками по боксу станут опытные тренера, подготовившие не одно поколение победителей турниров по боксу, кикбоксингу, хортингу и рукопашному бою. Под их руководством вы овладеете не только техникой боя, но и обретете уверенность в своих силах и волю к победе. Еще больше полезной информации об этом направлении вы можете найти на странице «Бокс».

 

ММА

Mixed Martial Arts (ММА) – уникальный по своему наполнению вид спорта, объединяющий в себе множество видов различных боевых искусств. В его арсенал входит огромное количество всевозможных техник ударов, бросков, а также болевых и удушающих приемов. Занятия ММА тренируют не только тело, но и дух, закаляют характер бойца. Тренировки проходят под руководством МСМК по смешанным единоборствам, с опытом тренировочного стажа более 10 лет, за плечами которого победы в чемпионатах не только Украины но и мира по тайскому боксу и смешанным единоборствам. Всю необходимую информацию об этом направлении вы можете узнать в разделе «ММА».

 

Тренажерный зал

Тренажерный зал спортивного клуба «RYM» оснащен всем необходимым оборудованием от лучших мировых брендов. Современные тренажеры позволят достичь желаемого результата с комфортом. Наш тренажерный зал в Киеве подходит для посетителей с разным уровнем подготовки. Регулярные тренировки:

• развивают мускулатуру;
• приводят вес в норму;
• повышают выносливость;
• укрепляют иммунитет;
• нормализуют обменные процессы;
• улучшают работу сердечного аппарата.

Больше информации о нашем тренажерном зале указано во вкладке «Тренажерный зал».

 

Йога

Yoga — одно из наиболее популярных направлений в большинстве фитнес-клубов. Этому способствует уникальное сочетание индийской философии, включающей в себя дыхательные и психологические упражнения, и превосходной физической нагрузки на тело. Благодаря особым дыхательным практикам это направление прекрасно подходит для беременных. Тренировки по йоге проводит сертифицированный инструктор по йоге, стретчингу и функциональному тренингу. Проходят тренировки по уникальной программе, которая собиралась на основе лучших практик самых опытных тренеров в СНГ. Узнать больше о данном направлении, вы можете на странице «Йога».

 

Стретчинг

Этот относительно новый комплекс упражнений направлен на снятие напряжения в мышцах, укрепление суставов и развитие общей гибкости тела. Его огромным преимуществом является возможность начать тренировку без специальной подготовки. Преимущества стретчинга:

• улучшение циркуляции крови за счет растяжки мышечных волокон;
• уменьшение болевых ощущений, что делает его превосходным вариантом для реабилитации после травм;
• снятие симптомов крепатуры после интенсивных силовых нагрузок;
• коррекция осанки.

Достичь желаемых результатов как можно скорее вам поможет наш профессиональный тренер по силовым и функциональным направлениям, общий тренерский стаж по которым насчитывает более 12 лет. Всю необходимую информацию о данном направлении в спортклубе RYM вы можете получить на странице «Стретчинг».

 

Super Strong

Super Strong — это направление фитнеса, которое позволит вам не только укрепить основные группы мышц, но также развить координацию и повысить общую выносливость организма. Кроме того, благодаря своей интенсивности, данные тренировки способствуют значительному снижению жировой прослойки и уже в скором времени порадуют вас ощутимым результатом. Тренировки проводит сертифицированный тренер, выступающий спортсмен Федерации IFBB фитнес-бикини. Опыт успешной работы в должности тренера — более 10 лет. Более подробно узнать о данном направлении и записаться на него вы можете на странице «Super Strong».

 

Body Sculpt

Хотите иметь идеально проработанный рельеф тела? В таком случае ваш выбор — Body Sculpt. Этот вид тренировок сочетает в себе силовые и аэробные упражнения, позволяя полностью проработать и укрепить мышцы всего тела. Особый акцент делается на проработку проблемных участков — ягодиц, бедер, пресса и рук. Выбрав Body Sculpt, вы попадете в руки сертифицированного специалиста с более чем 10-летним стажем тренерской деятельности. За ее плечами успешные выступления в федерации IFBB фитнес-бикини и разработка собственных программ тренировок и питания. Как правильно строить свое тело вы можете узнать на странице «Body Sculpt».

 

Full Body

Full Body — отличный выбор как для новичков, так и для опытных спортсменов. Это fitness-направление включающее в себя комплекс упражнений на все тело, благодаря чему всего за одну тренировку в работу включаются все основные группы мышц – спина, грудь, плечи, пресс, руки и ноги Тренировки проводит мастер спорта по спортивной гимнастике, двукратная чемпионка Украины и Киева в федерации UFPF. Более подробную информацию об этом направлении вы можете узнать на странице «Full Body».

 

TRX

TRX — это уникальный комплекс тренировок на специальных петлях. С их помощью можно выполнять десятки различных упражнений, направленных не только на развитие силы и выносливости, но также и гибкости, равновесия, пластичности и координации движений. Тренировки проводит фитнес-тренер с многолетним стажем (более 20 лет), выпускница Международного Университета Пилатеса Fitness4you. Записаться на занятия вы можете на странице «TRX».

 

Цены на абонементы в спортклубе RYM

Вы можете купить абонемент в спортзал в Киеве на месяц, полгода или целый год. Покупка абонемента сразу на несколько тренировок не только позволит вам сэкономить средства, но и станет лучшей мотивацией для регулярных занятий спортом. Цены на наш спортзал в Киеве зависят от выбранной категории абонемента — детский или взрослый. При этом вам доступны следующие их виды:

• разовый;
• на 4 тренировки;
• на 8 тренировок.

Вы можете купить интересующий абонемент как на групповые занятия, так и на индивидуальные тренировки. В первом случае, занятия проводятся небольшими группами в просторных аудиториях по четко установленному расписанию. При выборе индивидуальных тренировок вы не привязаны к графику занятий и сами назначаете время для посещений. Тренировка проходит под руководством тренера, который всегда покажет правильную технику выполнения и поделится профессиональными советами. Оплатить абонемент в наш спортзал в Киеве вы можете любым удобным для вас способом. Более подробную информацию о стоимости тренировок в спортивном клубе «RYM» вы можете получить на странице «Цены».

 

Почему стоит выбрать занятия в нашем спортзале?

RYM — это спортивный клуб, в котором идеально сочетаются как классические фитнес-зоны, так и современные залы для проведения полноценных групповых и индивидуальных тренировок. Наш спортзал на Лукьяновке имеет всё необходимое для комфортной и продуктивной тренировки. Стильный дизайн, тренажеры и оборудование, большой выбор групповых программ, видов восточных единоборств и профессионализм наших тренеров подарят вам удовольствие от тренировок и наслаждение от полученного результата. Кроме того, после изнурительной тренировки, вы можете отдохнуть на расслабляющем массаже. Более детально ознакомиться с услугами массажа в RYM, можно на странице «Массаж«.

 

Удобное расписание

Расписание групповых тренировок в нашем спортзале разработано с учетом ритма жизни большого города. Благодаря этому каждый сможет найти подходящее время для занятий, вне зависимости от своего графика. Тренировки проходят в просторных аудиториях, а грамотное построение тренировочного графика позволяет избежать чрезмерного скопления посетителей во время занятий. Кроме того, наш фитнес-клуб предлагает своим клиентам индивидуальные тренировки. Это позволит получить максимальный эффект от занятий без привязки к графику. Узнать график интересующих вас занятий можно в разделе «Расписание».

 

Профессиональные тренера

Для работы в нашем тренажерном зале на Лукьяновке отобраны высококвалифицированные тренера с большим опытом спортивной карьеры и тренерской работы. Все наши тренера делают всё возможное, чтоб вы достигли спортивных вершин как можно быстрее. Мы всегда находим индивидуальный подход к своим клиентам, разработаем для вас индивидуальную программу тренировок, скорректируем питание и ответим на интересующие вопросы.

 

Качественное оборудование

Наш спортклуб оборудован новейшим спортивным инвентарем и тренажерами от лучших американских брендов, которые соответствуют всем требованиям по безопасности. Они рассчитаны на любые группы мышц и типы упражнений, что позволяет выполнять большой спектр упражнений. Благодаря этому вы добьетесь заметного результата очень скоро и что самое главное, процесс тренировки будет приносить вам удовольствие.

 

Хорошая вентиляция

Мы знаем, какое значение имеет для спортсменов хорошая вентиляция спортивного зала. Именно поэтому при создании нашего фитнес-клуба мы уделили этому аспекту особое внимание. Система вентиляции воздуха была тщательно проработана специалистами, благодаря чему, она всегда эффективно выполняет свою функцию, регулярно обеспечивая все помещения спортклуба свежим воздухом. RYM — современный спортзал в Киеве, который неизбежно порадует вас результатом! Профессиональное оборудование и квалифицированные тренера гарантируют вам эффективную тренировку, а удобная транспортная развязка, превосходный сервис и гибкая ценовая политика обеспечат высокий уровень комфорта.