Coyote
 

Stretching

(взрослые)
RYM / Фитнес / Stretching
1

STRETCHING

Стретчинг – это программа тренировок, направлена на растяжку мышц, связок, вследствии чего повышается гибкость всего тела.

2

Мечтаете сесть на шпагат?

Во время тренировок напряжение мышц чередуется с расслаблением, что позволяет снять напряжение. Вы сможете растянуть мышцы шеи, рук, спины, ног, улучшить пластичность и гибкость суставов.

 

Если вы мечтаете сесть на шпагат, стретчинг – идеальное решение для этого!

2

Мечтаете сесть на шпагат?

Во время тренировок напряжение мышц чередуется с расслаблением, что позволяет снять напряжение. Вы сможете растянуть мышцы шеи, рук, спины, ног, улучшить пластичность и гибкость суставов.

 

Если вы мечтаете сесть на шпагат, стретчинг – идеальное решение для этого!

3

Гибкость и пластичность тела

Благодаря регулярным занятиям стретчингом мышцы становятся более эластичными, лучше снабжаются питательными элементами, за счет улучшения циркуляции крови.
Это отличный вариант для дополнительной тренировки к основным силовым упражнениям, так, как только при растяжке можно достичь красивого рельефа и не потерять гибкость и пластичность тела.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

ФОТО С ТРЕНИРОВОК

Stretching в Киеве

Стретчинг стал популярным только в последнее время, раньше такой вид спорта был известен только узкому кругу спортсменов. Сейчас стретчинг в Киеве доступен каждому, благодаря чему, любой желающий может привести себя в хорошую физическую форму, получить хорошую растяжку и привести здоровье в порядок, обеспечив для себя подтянутое и гибкое тело на долгие годы.

Стретчинг — это один из видов фитнеса, от других он отличается тем, что направлен на улучшение вашей растяжки, и при этом не требует какого либо дополнительного инвентаря кроме коврика. Рассказываем больше о фитнесе в RYM по ссылке — «Фитнес«.

 

Показать больше
Контакты
ПН-ПТ: 08:00-22:00
СБ: 09:00-21:00
ВС: 10:00-17:00
ул.Юрия Ильенка, 83А
info@rym.zone

Заполни форму на сайте или позвони по номеру телефона и запишись на пробную тренировку в спортклуб RYM всего за 100 грн!

 

Это твоя возможность оценить свои силы, получить рекомендации от профессиональных тренеров и побывать в одном из лучших клубов единоборств и фитнеса в твоем городе!

 

+38 (093) 160-68-28