Super strong фітнес є унікальною тренувальною програмою, що вдало поєднує в собі як аеробні, так і анаеробні вправи, що дозволяє досягти по-справжньому дивовижних результатів. Зокрема: підвищується швидкість метаболізму, зростає м’язова маса, що призводить до зниження швидкості утворення та накопичення жирових відкладень. У той же час швидко спалюється жир.