fbpx
Coyote

Блог | Pilates

RYM / Блог | Pilates
чем отличается пилатес от стретчинга

Стретчинг или пилатес. Что выбрать?

Стретчинг и пилатес — это популярные и весьма инновационные направления современного фитнеса. Оба вида спорта помогают сбросить лишний вес, подтянуть фигуру, исправить осанку, развить гибкость и координацию. Но сталкиваясь с этими разновидностями фитнеса почти каждый задает себе вопрос: что лучше, пилатес или стретчинг?  В этой статье мы разберемся, чем пилатес отличается от стретчинга, рассмотрим особенности обеих дисциплин и поможем вам понять,...

Заповни форму на сайті або зателефонуй за номером телефону та запишись на пробне тренування до спортклубу RYM всього за 100 грн!

 

Це твоя можливість оцінити свої сили, отримати рекомендації від професійних тренерів та побувати в одному з найкращих клубів єдиноборств та фітнесу у твоєму місті!

 

+38 (093) 160-68-28